「璃紗が、ノーパン……ああ、璃紗がノーパンだなんて♡」
プロローグ
「朝の習慣」
第1話
「自転車でダイエット！？」
第2話
「自転車って、辛くないですか？」
第3話
「脂肪燃焼ってどうするの？」
第4話
「レーパンはノーパンで」
第5話
「クロスバイクに乗ってみよう」
第6話
「すっごく軽い！？」
第7話
「電車？自転車？」
第8話
「はじめてのサイクルショップ」
第9話
「自転車のお値段って」
第10話
「自転車いろいろ」
第11話
「この子に決めました♪」
第12話
「おまちかねの納車日」
第13話
「自転車グッズあれこれ」
第14話
「ポタリングはじめました」
第15話
「自転車の交通ルールとは」
第16話
「車道の左側を走ってみよう」
第17話
「サイクリングロードを走ってみよう」
第18話
「脂肪燃焼のコツ」
第19話
「六夏パパのお下がりの自転車」
第20話
「超初心者、自転車に挑戦」
第21話
「ペダル、外しちゃいました」
第22話
「ちぇれすてって何ですか？」
第23話
「ミカ女自転車部」
第24話
「チームジャージを作ってみよう」
第25話
「ツンモード・デレモード」
第26話
「玲緒さまは、とっても○○いから……」
第27話
「久々の、専門用語！？」
第28話
「自転車部の部長と副部長」
第29話
「みんなで一緒に」
第30話
「荒川サイクリングロードを走ってみよう」
第31話
「特別な場所」
第32話
「自転車で、海まで」
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第4話「レーパンはノーパンで」
「もう、止めて！ なんで2回も言うのよぉ」
「大事なことだから、よ……ああ、璃紗がノーパン……ノーパン……♡」
「やめてよぉ、それじゃ今、私がノーパンみたいじゃない」
「えっ？ このお店、パンもあるの？」
「はいはい、少し落ち着きましょう、みんな」
「もう……美夜が、興奮し過ぎなのよ」
「興奮せずにいられないわ。麻衣さま、もっと詳しく教えてください」
「急に美夜ちゃんも、やる気が出てきたみたいね。良かったじゃない、璃紗ちゃん♪」
「よくないですっ！ もう動機が不純なんだから……」
「それで麻衣さま、璃紗のノーパンについてですが……」
「大声やめてっ！ 他の人がそこだけ聞いたら、なんだと思われるじゃない」
「璃紗ちゃん、顔真っ赤になってるわよ……くすくす」
「ううううっ……麻衣さま、本当にこれ、下着つけないで履くものなんですか？」
「ええ、そうよ」
「じゃあじゃあ……それでも下着をつけて履いたら……」
「下着の線がクッキリ、出ちゃうと思うわ」
「それは変ね、それは変よ、璃紗。ミカ女の淑女には似合わない醜態よ」
「……美夜は冷静に切り返さないで。でも薄いやつなら、ちょっと透けてもわからないんじゃ」
「レーパン自体、ノーパンで履くことを前提にしてるからねー。それに下着をつけちゃうと、股ずれになっちゃう可能性もあるわ」
「下着とレーパンが別々に動いてしまうのが、その原因なんですって、璃紗」
「えぇっ……美夜、いつの間にそんな情報を！？」
「即行、ググったわ」
「もう、こういう時だけは、すばやいんだから……」
「でも美夜ちゃんの言う通りよ、璃紗ちゃん」
「ううううっ……の、ノーパンなんて……」
「はふっ……なんか退屈。麻衣、そろそろ帰ら……うわぁ」
「帰らせません、玲緒さま！ 麻衣さまのレーパン話が終わるまで、一歩だって外に出しませんから」
「な、なによ、綾瀬美夜！ ムダに凄んだって、怖くなんかないんだからぁ」
「その割には、声が震えているわよ、玲緒」
「ぶーぶー、綾瀬美夜めぇ！」
「ともかく、それを履いてさえいれば、自転車に長時間乗っても、璃紗の股間は安全なんですね♡」
「そんなピンポイントな心配、しないでぇ！？」
「心配するわよ。愛しい璃紗の股間に何か問題があったら、夜のラヴタイムが……」
「え、エロス……綾瀬美夜が、エロの権化に見えるわ……」
「んふふっ♡」
「麻衣さま、レーパン、恥ずかしいですぅ」
「んー、でもやっぱりお勧めしたいわ。自転車ダイエットは激しくはないけれど、それなりに長時間は、続けた方が良いからね」
「そうよ、璃紗。ダイエットしたいなら、ノーパンでレーパンよ♡」
「なんか美夜、論点がズレているような……」
「レーパンの他にもね、長時間自転車に乗るときは……あっ、ロングライドっていうんだけど、そのときは股間にクリームを塗る人もいるわ」
「ええええええっ！」
ガタっ！
「いいから座ってなさいってばぁ！？」
「こ、股間に、クリーム……なんてイヤらしい！ いえ、でも璃紗の股間のためよね……じゅるり！」
「……イヤらしいって聞こえたわよ、美夜」
「そのクリーム、是非わたくしに塗らせて、ぬりぬりさせて♡」
「うぅっ、今の美夜って……」
「ただの中年セクハラオヤジ、って感じね」
「あははははっ、でも1～2時間くらいの走りなら、別にいらないけどね」
「……ほっ」
「いえいえ、璃紗は初心者だから、毎回きっちり塗った方がいいんじゃないかしら、ぬりぬり♡」
「それは……まあ、自由だけど……」
「ちょっと美夜！ その手つき、止めなさいってば！」
「あら……もちろんソフトタッチを心がけるわ」
「も、もう！ ……そもそも、まだ自転車ダイエットを始めるって、決めたわけじゃないから……」
「あら、さっきまではあんなに熱心に、麻衣さまの話を聞いていたのに？」
「それは、そうだけど……なんていうか、恥ずかしいっていうか……」
「こんな良いことずくめのダイエット、夢みたいなんて言ってたじゃない」
「さっきと今とでは、事情が変わったのよ」
「でもやるべきよ、璃紗！ 激しい運動は苦手だけど、ちゃんと計算しながらコツコツやる方法は、優等生の璃紗にぴったりじゃない」
「で、でも……」
「ここまで話を聞いて、やらないなんて勿体ないわ……クリームだってわたくしが毎回塗ってあげるから♡」
「なにどさくさに紛れて、恥ずかしいこと言っているのよ」
「あら、つい本音が……んふふっ♡」
「もうっ～」
「なんだかわからないけど、安曇璃紗はさっさと決めて、話を終わらせてちょうだい。じゃないとワタシと麻衣、帰れないじゃない」
「そんなぁ～」
「ほらほら、玲緒さまもああ言っていることだし」
（もう……美夜の頭の中は、ノーパンでいっぱいじゃない）
「それに……璃紗の履いたレーパン……ふふふっ、新たなコレクションに加えるに相応しいわ……ブツブツ……」
「んっ？ なんか美夜、とんでもないことを言ったような……」
「いいえ、何も言ってないわよ。さあ璃紗、そろそろ決断を」
「で、でも……」
「璃紗ちゃんって、本当に恥ずかしがりやなのね」
「だってぇ……」
「もう、決断力ないのね、璃紗は……こうなったら！」
「こうなったら……何なの、美夜？」
「璃紗、わたくしも付き合うわ」
「付き合うって……？」
「もちろん、自転車ダイエットよ」
「はぁ？ だって美夜、ダイエットする必要なんてないじゃない」
「麻衣さまの話を聞いているうちにね、ちょっとやりたくなったの」
「う、ウソくさい……」
「でもそれ、いいかも。一人より二人の方が、長続きするわ」
「美夜ちゃんと一緒なら、璃紗ちゃんも楽しいんじゃないかしら？」
「そ、それは……そう、かも……なんか２人で自転車で走るのって、ちょっとデートっぽいし……」
「そうでしょう？ んふふっ♡」
（美夜の下心は、見え見えだけど……2人一緒なら、多少恥ずかしさはなくなるかも）
「それにダイエットはね、仲間がいる方が良い刺激にもなるわ」
「ええ、仲間は多い方が良いかも……」
「じゃあ……やるのね、璃紗♡」
「う、うん……一緒なら、始めても……いいかな」
「ふふふっ、そうなったら一度、わたしの自転車に乗ってみる？ 璃紗ちゃん」
「えっ……よろしいんですか？」
「もちろんよ。乗ってみたら璃紗ちゃんも、自転車の魅力にもっとハマるかもしれないし」
「じゃ、じゃあ……お願いします」
「オッケーよ♪ じゃあ近いうちに、連絡するわね」
「はい」
「……まーい、話終わったんでしょう？ 帰ろうよー」
「あらあら、玲緒もすっかり飽きちゃったみたいだし。じゃあ、ここで解散しましょうか」
「あっ、もうこんな時間だったんですね。今日はありがとうございました、麻衣さま」
「とても有意義な時間が過ごせたわね、璃紗♡」
「そ、そうね……」
「じゃーね。ワタシ、コンビニでお菓子、買って帰るわ」
「ちょっと待ちなさい、玲緒っ！ それじゃごきげんよう、璃紗ちゃん、美夜ちゃん」
「はい、ごきげんよう。麻衣さま、玲緒さま」
「ごきげんよう………………んふふっ、これで次回予告は、璃紗のドキドキノーパン初体験かしら♡」
「もう、違うわよ！？」